一見難しく見えるポーズも、練習方法が分かるとその道のりはグッと短く簡単になりますよ♪練習にお役立ていただけたら幸いです。※マイクを色々購入し試していたので、今回はガサガサなってしまいました。ごめんなさい。。 Tags: 2801 views 56 likes 0 comments Share this: 西浦りさAcroYoga Japan About author アメリカ西海岸で生まれ世界各国で大ブームのアクロヨガ。スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動きを織り交ぜ、この３つの要素を柱として柔軟性、筋力アップはもちろん、信頼感、つながり、好奇心を育み愛も深まると言われるユニークなヨガのスタイルです。 アクロヨガ正式指導者・西浦莉紗が率いる日本唯一のアクロヨガ団体「アクロヨガジャパン」では、都内を中としたレッスンと全国各地のイベント・ワークショップを行っています。http://acroyogajapan.tokyo/ 2090 subscribers viewes https://www.youtube.com/channel/UC4bf8oVykSNXMoR9GXnHBjA View all posts
